歯列矯正に失敗しない方法

歯列矯正とは、歯並びを改善したり、不正咬合を治す治療のことですが、見た目ではなく、健康上特に重要な意味を持つのが、噛み合わせの矯正であるようです。

そこで、今回は悪い噛み合わせが健康、身体に及ぼす影響について、見て行きたいと思います。

まず悪い噛み合わせは、虫歯、歯周病の心配があるようです。
歯と歯の間にすきまがあると、食べカスなどがつまりやすくなり、また正常に噛めない事により、食事の際の噛む回数が減って口の中の細菌を殺してくれる唾液の量が減ってしまいます。
歯磨きを行う際も、歯並びが不ぞろいだとなかなか歯ブラシが行き届かず、歯垢がたまり、虫歯や歯周病の原因にもなります。

噛み合わせが悪いと、噛む時に特定の歯だけに負担が行き、そこがだんだんと弱って歯周病を引き起こすというパターンもあるそうです。

そして、よく噛まないということは、歯だけではなく、胃腸にも悪い影響を及ぼすそうです。
充分に噛み砕かれていない食べ物、特に消化酵素が含まれている唾液が充分に混ざっていない食べ物は消化器官に大きな負担をかけることになります。
よく噛んで食べないと、満腹感が得にくいという事も、ダイエットに興味がある方ならよく知っていることだと思います。

また、噛み合わせにずれが生じると、そのずれを打ち消す為に、体は無意識のうちの筋肉・骨の動きをずらすそうです。
最初は歯から始まるずれが、顎の筋肉の動きに負担をかけ、顎に近い首や頭部の筋肉にも疲労が生じ、と連鎖的に体はゆがんでいくそうです。
そのため偏頭痛、肩コリ、腰痛、しびれなど一見して歯とは無関係な部分に不具合がでてきます。

噛み合わせのずれにより顎関節に悪影響が及び、視力低下・耳鳴りなどの症状が現れることもあるようです。

そして、私達は眠っている間歯ぎしりをしているそうですが、これはストレスの緩和にとても良い働きをしているそうですが、噛み合わせが悪いと、歯ぎしりを上手くすることも出来なくなるそうです。

また噛まないことによって、身体的影響の他にも、イライラ・集中力低下・記憶力低下など精神的な悪影響も出てくるそうです。

噛み合わせのずれによっては、心にも大きな負担を与える事があり、最悪の場合、成績低下、登校・出社拒否やうつにつながる恐れもあるそうです。
それに、ストレスからのアトピー・アレルギーの発症などもあるそうです。

このように、噛み合わせによって、様々な悪い影響を招くことも多々あるので、より健康な生活をおくるために歯列矯正が必要になる方もいらっしゃると思います。